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黄豆排骨汤[多图]

时间:2018-12-22 17:40 来源:未知 作者:admin

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  黄豆排骨汤[多图]

  来历:中国孕育网作者:未知

  黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量。

  补髓养阴,补血益智。妊妇食之有益于胎儿大脑发育。同时对妊妇用脑过度、神经虚弱、失眠、健忘等有防治感化。

  1、将黄豆拣去杂质,用温水浸软,洗净。

  2、把猪排骨洗净,切成小块。

  3、将煮锅洗净,置于火上,加清水适量,旺火煮沸,把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖,转为文火煲3小时后,点入精盐调味即可。

  排骨- 猪排骨除含卵白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等,可为幼儿和白叟供给钙质。 【所有排骨菜谱】

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  妊妇菜谱- 【所有妊妇菜谱】

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  颁发于 2006-12-9 0:36

  恩,我喜好如许的,比力有养分,并且又不油,可是煮排骨的时候上面会出象末子一样的工具,怎样办?

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