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春饼合菜盖帽的做法【健康食谱】

时间:2018-12-20 08:31 来源:未知 作者:admin

  春饼合菜盖帽的做法【健康食谱】_饮食_糊口休闲。春饼合菜盖帽的做法 文章导读 喜好吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是坚定不移的,良多吃货在享受吃的同 时,当然对食物的制造也很是的感乐趣。今天就满足吃货们的要求,为大师引见 春饼 合 菜盖帽的

  春饼合菜盖帽的做法 文章导读 喜好吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是坚定不移的,良多吃货在享受吃的同 时,当然对食物的制造也很是的感乐趣。今天就满足吃货们的要求,为大师引见 春饼 合 菜盖帽的制造方式。 1.浆制 肉丝 ;肉丝里撒少许 盐 、 胡椒粉 和绍酒抓匀。 2.然后放入少许 淀粉 和清水频频抓匀。 3.抓至稀薄上劲备用。 4.合面; 面粉 里撒少许盐拌匀。 5.然后用一半开水烫面。 6.再用一半凉水把面和至软硬合适即可,这也叫做半烫面。 7.面团和洽后备用。 8.用开水汆烫一下 胡萝卜 丝,烫好备用。 9.锅烧热注入凉油少许,下入肉丝滑散,放入葱 姜 丝爆香。 10.爆香后倒入泡好的 粉丝 、 豆芽 菜和胡萝卜丝翻炒平均。 11.炒匀后烹入几滴绍酒,然后撒入盐和 味精 用旺火翻炒平均。 12.最初放入 韭菜 炒匀。 13.出锅前滴入几滴香油。 14.稍事翻炒便可出锅。 15.把炒好的合菜盛入盘中,再把 鸡蛋 摊好放在上面保温备用。 16.把面团稍揉一下揪成面剂子按扁,在面剂子的一面涂抹少许香油把两个面剂子叠摞起 来。 17.把叠摞好的面剂子擀成薄饼。 18.放入预热好的电饼铛里烙熟,只需十几秒钟翻面,薄饼变色即可取出。 19.把饼取出后用手揭开叠好码盘。 20.食用时卷菜即可。 养分的全面接收,当然离不开甘旨的食物了。那么小编今天为您引见的春饼合菜盖帽就是 养分比力全面的做法又比力简单,喜好做菜的伴侣,赶紧去测验考试一做一下吧。

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